Træningsugen er opdateret.
Lille løbsberetning om Ålborg 6H er nu lavet.
"Mirakelmanden" MASSØR HJERMIND, fik has på min knæproblemer, mere herom under Træningsugen under uge 32.
Siden er senest opdateret : 18.september 2011
Dette website er lavet for, at fortælle om mine personlige oplevelser med træningen og deltagelse i/med ultraløb.
Der er mange der søger diverse oplysninger i løbeforums eks. DOURUN, og da jeg syntes, at jeg efter mange års træning med mange marathons, 3 Ironman samt de seneste 5 år med ultraløb 100 km/24h og efter deltagelse på den første 48h i 2008, har nogle erfaringer/oplevelser, som jeg gerne vil give videre, har jeg oprettet dette site.
Jeg håber, at andre kan bruge lidt af det på deres "vej" mod nye udfordinger.
Hver uge vil websitet blive opdateret med en beskrivelse af den sidste uges træning.
Der vil komme beskrivelser af de løb, som jeg deltager i samt under statistik vil man løbende kunne blive opdateret på, hvor meget jeg har trænet.
Har du kommentarer til websitet eller spørgsmål til mig, er du velkommen til at komme med en kommentar til de enkelte indlæg.
God tur derude.
